[가정과생활] 나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다

박주홍 저

비타북스(VITABOOKS) 2020-10-13 YES24

세계적인 석학들에게 배우고, 끊임없이 연구·개발한 20여 년의 치매 결과 보고서 ‘뇌세포는 한 번 망가지면 다시 생성되지 않는다’던 과학계의 통념이 1999년 한 연구 결과로 무너졌다. 뇌과학자들의 실험 결과에 따르면 성인이 된 이후에도 학습 및 자극에 의해 새로운 신경세포가 생겨났다. 또한 노화로 인해 뇌세포가 사멸됐어도 다른 뇌세포가 대신 기능을 수행하...

[가정과생활] 나는 오늘 책상을 정리하기로 했다 - 일이 편해지고 시간도 버는 88가지 정리 아이디어

Emi지음, 남궁가윤 옮김

즐거운상상 2018-09-09 알라딘

나는 오늘 책상을 정리하기로 했다 - Emi 지음, 남궁가윤 옮김회사일은 늘 힘들고 지겹다고 생각하지만 실은 업무에서도 즐거움을 느끼는 순간이 많다. 이 책에는 일을 편하게 할 수 있는 아이디어가 가득하다. 책상 정리법, 시간 관리법, 자료 정리법, 일과 육아를 균형있게 해내는 노하우,시간을 절약할 수 있는 물건 고르는 법, 소소한 스트레스 관리법까지 매일...

[가정과생활] 나는 왜 파리를 사랑하는가

이재형 지음

디이니셔티브 2022-07-16 알라딘

나는 왜 파리를 사랑하는가 - 이재형 지음프랑스에서 30년 가까이 살고 있는 진짜 파리지앵, 우리에게는 『꾸뻬 씨의 사랑 여행』의 번역가로 알려진 이재형이 쓴 특별한 파리 여행책이다. 저자의 편안한 글 속에 스며 있는 해박한 지식은 파리 여행에서 놓치지 말아야 할아름다운 예술 작품들과 그 이야기 속으로 우리를 이끈다.

[가정과생활] 나쁜 기억에서 자유로워지는 연습 - 일상의 불안부터 트라우마까지 치유하는 EFT

이진희 지음

팜파스 2018-05-29 알라딘

나쁜 기억에서 자유로워지는 연습 - 이진희 지음우리가 흔히 겪는 불안부터 누구에게도 말 못 할 고통들이 EFT 기법으로 치유되는 과정, 그 과정에서 만나는 어려움까지 꼼꼼히 담겨 있다. 자기 자신을 있는 그대로 사랑하고 진정한 긍정으로 향하는 데, EFT 기법은 친절한 길잡이가 되어준다.

[가정과생활] 나와 함께 한순간

최서연 저

책먹는살롱 2024-02-19 YES24

매일 끄적이기를 즐깁니다. 기록을 할 수 없을 때는 어떻게 글을 쓸지 구상하는 것도 저에게는 즐거운 시간입니다. <br /><br />주로 자기계발 책을 썼지만, <에세이> 분야에도 관심이 많았어요. 일상이나 여행 중에도 우연히 발견한 사건에서 얻는 깨달음을 글로 표현하고 싶어 지금까지 몇 편의 에세이를 출간하기도 했습니다....

[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트

도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수

비타북스(VITABOOKS) 2019-06-14 YES24

살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단순히 운동을 할 때 칼로리를 소모할 뿐만 아니라, 평소에 잘 움직이지 않던 부위의 근육 활동량을 늘려 일상생활에서의 기초대사량...

[가정과생활] 나이 들지 않는 절대 원칙

안지현 저

비타북스(VITABOOKS) 2020-07-22 YES24

배우 김남주, 김정은, 추자현 강력 추천 대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는늙지 않고 살찌지 않는 몸을 만드는 최강의 항노화 원칙!도대체 저 사람은 무얼 했기에 열 살 젊어 보이는 걸까? 톱 여배우, 재벌가 자제, 유명 기업인 등 흔히 ‘셀러브리티’라고 불리는 이들의 관리법은 언제나 이슈다. 이들에게는 건강과 젊음, 아름다움을 유지하는 묘...

[가정과생활] 나트랑·푸꾸옥 셀프트래블 : 2019-2020 최신판

이은영 저

상상출판 2018-01-09 YES24

맛있는 음식과 저렴한 물가, 그리고 언제 가도 따뜻한 날씨 덕분에 휴양지로 사랑받고 있는 베트남! 『나트랑·푸꾸옥 셀프트래블』은 그중에서도 베트남의 전통적인 휴양지인 나트랑, 그리고 최근 가장 주목받는 여행지이자 베트남인들이 ‘평생 꼭 한번쯤 가봐야 할 곳’으로 꼽는 푸꾸옥을 함께 소개한다. 이 책에서는 나트랑 관광의 중심이라고 할 수 있는 여행자 거리를 ...

[가정과생활] 남도음식명가_남도의 맛

전라남도 저

크레펀 2014-08-22 YES24

녹색의 땅, 전라남도가 추천하는 남도음식 명가전라남도는 우리나라 전통 맛의 보물창고입니다. 비옥한 평야, 기름진 개펄과 청정바다, 높고 싶은 산이 그 바탕입니다. 맛의 보물들이 천혜의 자연환경만으로 형성되는 건 아닙니다. 여기서 거둬진 싱싱한 재료들이 남도 특유의 푸지고 걸지고 섬세하고 집요하면서도 풍요로운 상상력을 만나 깊고 진하고 오묘한 맛의 보석들을 ...

[가정과생활] 남도음식명가_남도의 멋

전라남도 저

크레펀 2014-08-22 YES24

녹색의 땅, 전라남도가 추천하는 남도음식 명가전라남도는 우리나라 전통 맛의 보물창고입니다. 비옥한 평야, 기름진 개펄과 청정바다, 높고 싶은 산이 그 바탕입니다. 맛의 보물들이 천혜의 자연환경만으로 형성되는 건 아닙니다. 여기서 거둬진 싱싱한 재료들이 남도 특유의 푸지고 걸지고 섬세하고 집요하면서도 풍요로운 상상력을 만나 깊고 진하고 오묘한 맛의 보석들을 ...