[자기관리] 40일 만에 기억력 천재가 된다

개러스 무어 저/윤동준 역

미디어숲 2019-02-22 YES24

30여 개 언어로 번역, 밀리언셀러 작가 세계 최고의 두뇌 트레이닝 전문가가 만든 쉽고 간단한 일일 기억력 프로그램 40일 만에 당신이 원하는 무엇이든 외울 수 있다! 유난히 기억력이 나쁘다며 자신을 책망하는 사람들이 있다. 직장에서 오늘 할 일을 까먹기도 하고 뭔가를 사려고 슈퍼에 갔는데 뭘 사야 할지 잊을 때도 있다. 사람 이름을 까먹어서 반갑게 다가오...

[자기관리] MBTI연애 심리학 - ‘그 사람’이라는 오지를 탐험하는 당신을 위한 내비게이션

박성미 지음

시크릿하우스 2023-09-06 알라딘

MBTI연애 심리학 - 박성미 지음MBTI를 연애에 유용하게 활용하기 위한 것으로, MBTI 4가지 척도와 16가지 유형별 설명을 담았다. 1부에서는 MBTI 4가지 척도별 연애 방식이 어떻게 달라지는지, 연애의 질적인 면에 가장 영향을 크게 미치는 갈등 위험도 순위에 대해 설명한다.

[자기관리] [단독] 관계를 망치지 않는 대화법

임정민 저

경향비피 2023-01-31 YES24

후회가 줄고 오해가 풀리는 소통의 기술우리는 행복하기 위해서 대화를 한다. 관계를 맺기 위해서 대화를 한다. 소통하기 위해, 협력하기 위해 그리고 성공하기 위해서 대화를 한다. 결국 우리는 대화 없이는 살 수가 없다. 그런데도 말 연습을 하고, 대화 연습을 열심히 하는 사람은 드물다. ‘말’ 때문에 관계를 망치고, 좋은 기회를 놓치고, 사회적 이미지를 깎아...

[자기관리] 가족이지만 타인입니다 - 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기

원정미 지음

서사원 2022-11-09 알라딘

가족이지만 타인입니다 - 원정미 지음어린 시절 차별과 억압이 난무한 가정에서 성장한 저자가 상담학과 미술치료 등을 공부하며 자신의 내면아이를 만나고, 마침내 자신을 힘들게 한 모든 상처와 화해하며 앞으로 나아간 성장과 성숙의 기록이다.

[자기관리] 감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다

다나카 요시코 저/전경아 역/애슝 그림

현대지성 2022-05-23 YES24

자존감, 일, 시간관리, 돈, 인간관계, 연애까지일상에서 계속 같은 문제가 반복된다면반드시 알아야 할 부정적인 감정 패턴의 원인과 해결책“그땐 왜 그랬을까?”“그 말은 하지 말걸.”“저 사람도 결국 날 떠나겠지.”내 감정을 제대로 모른 채 “짜증 나 죽겠어”만 반복하는 건깊은 늪에 빠져 허우적대는 상태와 똑같다!* 갑자기 찾아오는 바닥 모를 우울감의 늪* ...

[자기관리] 감정적인 것도 습관이다 - 욱하는 감정 때문에 될 일도 안 되는 사람들을 위한 7가지 심리 기술

미즈시마 히로코 지음, 박미정 옮김

생각의날개 2020-10-21 알라딘

감정적인 것도 습관이다 - 미즈시마 히로코 지음, 박미정 옮김감정적으로 대응해 항상 손해 보는 사람들을 위한 감정 활용법을 소개하며 감정에 쉽게 휘둘리지 않기 위한 실질적인 노하우를 전한다. 저자는 풍부한 임상 경험과 다양한 사례를 바탕으로 감정의 개념과 메커니즘에서 그 대처법에 이르기까지 감정적인 자신으로부터 벗어나기 위한 근원적인 해결책을 제시한다.

[자기관리] 거리 두기 - 세상의 모든 관계에서 나를 지키는 힘

임춘성 지음

쌤앤파커스 2017-01-31 알라딘

거리 두기 - 임춘성 지음20여 년간 대학생, 대학원생들의 선생으로 살아온 한 공학자가 알려주는 세상과의 관계 속에서 벌어지는 수많은 고민들을 직설적으로 풀어보는 시간.

[자기관리] 관계의 품격

오노코로 신페이 저/유나현 역

비즈니스북스 2018-12-06 YES24

**일본 아마존 베스트셀러 1위!** **20만 부 베스트셀러 작가!** **100만 구독자 심리 분야 파워블로거** “왜 그 사람 주변에는 좋은 사람들이 많을까?”그들은 어떤 관계에서도 절대 과속하지 않고, 안전거리를 능숙하게 유지한다!24년간 2만 4천 명의 삶을 분석한 카운슬러가 알려주는 품격 있는 사람들의 한 끗 차이!“왜 그 사람 주변에는 좋은 사...

[자기관리] 궁극의 독심술

나이토 요시히토 저/이소담 역

아라크네 2018-01-15 YES24

이 책은 ‘표정, 말투, 동작’만 봐도 상대를 파악할 수 있다고?‘사람을 읽는 기술’이란 대체 무엇일까셜록 홈즈를 모르는 사람은 드물 것이다. 그는 영국의 추리소설 작가인 아서 코난 도일의 소설에 나오는 명탐정이다. 홈즈는 사소한 실마리를 바탕으로 그 인물이 어떤 행동을 취할지, 또 어떤 성격일지를 정확하게 읽어 낸다. 오싹할 정도로 인간을 관찰하는 눈이 ...

[자기관리] 귀를 열면 대화가 달라진다 - 호감을 주고 마음을 얻는 42가지 듣기 기술

김범준 지음

유노북스 2019-08-26 알라딘

귀를 열면 대화가 달라진다 - 김범준 지음사람들과 편한 관계를 만드는 법, 대화 자리에서 내가 더욱 돋보이는 법, 성공이 찾아오는 법, 모든 대화가 술술 풀리는 법의 해답은 모두 듣는 습관에 있다. 어떻게 들어야, 또 어떻게 대답해야 상대방이 내 말에 귀 기울이는지,대화를 주도할 수 있는지, 호감 가는 사람이 되는지, 나를 지키며 관계를 이어 갈 수 있는지...