행복한 사람은 단순하게 삽니다 - 심플한 삶을 위한 122가지 라이프스타일
- 저자
- 오키 사치코 지음, 정지영 옮김
- 출판사
- 프롬북스
- 출판일
- 2023-08-23
- 등록일
- 2023-11-14
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 22MB
- 공급사
- 알라딘
- 지원기기
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책소개
인생은 단순할수록 좋다!
단순하지만 풍요롭게, 느리지만 활기차게!
돈, 시간, 인간관계, 집안일, 물건… 모든 생활을 단순하게 하라!
유명 정리정돈 전문가이자 청소 전문가가 ‘생활의 단순화’를 주제로 돈과 시간, 집안일, 인간관계, 마음, 건강 등 인생의 모든 것을 단순하게 만드는 다양한 방법을 알려준다. 늘어나는 물건, 귀찮은 집안일, 복잡한 인간관계, 끊임없는 돈 걱정 등 복잡하게만 생각되던 모든 것들을 이 책이 가르쳐주는 방법대로 단순화하면, 인생이 단순하지만 풍요롭고, 느리지만 활기차게 바뀐다. 짊어지고 있던 것을 내려놓고, 자신에게 중요한 것만 가지고 사는, 인생은 단순하고 편하게 살아도 괜찮다는 사실을 깨닫게 해준다!
번거로운 현대이기에 더욱 모든 것을 단순화하자!
원래 인류에게는 화폐도 편리를 위한 도구도 복잡한 정보도 아무것도 없었다. 모든 발명은 인간의 생활을 더욱 편리하고 행복하게 만들고 싶다는 단순한 생각에서 시작되었다. 그러나 반대로, 지금은 그 편리함이 인간의 생활을 더욱 복잡하게 하고, 불안하게 만들고 있다.
『행복한 사람은 단순하게 삽니다』는 지금 여기에서 그 흐름을 잠시 멈추고 거슬러 삶을 풍요롭고 활기차게 만들 방법을 ‘단순함’에서 찾는다. 여기서 ‘단순하게 산다는 것’은 옛 시절로 돌아가자는 것이 아니다. 편리한 도구와 현대 문명, 자연 모두를 누리면서도 지금까지 터득한 삶의 지혜와 경험을 활용해 군더더기를 빼고 몸과 마음을 건강하게 하는 일이다.
정리정돈부터! 그렇다고 완벽할 필요는 없다
단순한 삶은 가까운 곳부터 정리정돈하는 것에서 시작한다. 그저 해오던 대로, 또는 느낌대로 하는 것이 아니라, ‘과학적’으로 집안일을 하기 위한 기본이다. 정리정돈을 잘해놓으면 청소하는 시간도 절약되고, 그러면 효율적이고 신속하게 집안일을 마칠 수 있다. 항상 집에 깨끗하고 쾌적한 공기가 흐르면서 사소하게 짜증이 날 일도 웃어넘길 수 있다.
그렇다고 정리정돈, 깨끗한 집, 미니멀라이프가 삶의 강박이 되어서는 안 된다. 사람이 살든 안 살든, 요리를 하든 안 하든 집 안은 더러워지는 법이다. 반짝거릴 정도로 깨끗한 호텔이나 병원 같은 곳은 끊임없이 사람의 손길이 필요하다. 또한 밖에서 아무리 피곤해도 집에서 내 마음에 드는 것들에 둘러싸여 있으면 행복한 기분이 드는 법, 물건을 줄이면 줄일수록 생활이 단순해질 것 같지만 그것도 적당히 해야 한다. 각자 성격에 따라 다르겠지만, 정리정돈은 한 번에 하지 말고 단계적으로 본인의 마음과 상담하면서 계속 단순화하는 것이 최선이다. 물건을 정리하는 것이 곧 자신의 인생을 정리하는 일이 되기 때문이다.
단순한 삶이 습관이 될 때까지
단순한 삶은 일시적이거나 일회적인 것이 아닌 습관이 되어야 지속 가능하다. 대청소를 해서 일시적으로 집 안을 깨끗이 치우고 정리정돈을 해놨더라도 그 상태를 오래 유지하지 못하면 의미가 없다. 따라서 질서를 지키기 위한 행동을 의식해 습관을 들이는 것이 중요하다.
저자 또한 이런 습관을 자신의 것으로 만들기까지 꽤 오랜 시간이 걸렸다고 고백한다. 익숙해질 때까지 이런저런 생각을 하는 시간이 소용없는 것처럼 느껴지기도 했다고. 그러나 결국 과학적인 집안일은 한번 익숙해지면 몇 시간이나 절약해준다는 사실을 알게 되었다. 이를 위해 자신의 행동을 관찰하고, 생각하고 난 뒤에 움직일 것을 강조한다.
시간, 돈, 건강, 마음, 인간관계도 단순하게
집안일의 정리정돈에 시작된 삶의 단순화는 시간과 돈, 건강, 마음, 인간관계의 단순화로 나아간다. 인생 모든 영역에서의 단순화다. 그럼으로써 오히려 더욱 풍요롭고 활기찬 삶이 가능하게 해준다.
하루는 24시간밖에 없다. 제한된 시간 내에 잠을 자고, 집안일을 하고, 일을 하고, 가족을 보살피고, 다른 사람들과 교류하는 모든 일을 완벽하게 할 수는 없다. 따라서 현실의 사소한 일은 금방 해결하는 습관을 들여야 한다. 시간이 있을 때 하면 되는 일, 예정에 없는 일까지 신경 쓰려고 하면 체력도 귀중한 시간도 쓸데없이 소비하게 된다.
돈에 있어서도 잘 쓸 방법을 생각하자. 가급적 돈을 쓰지 않고 마음이 기뻐하는 생활방식을 궁리해야 한다. 분명 돈이 많으면 한순간의 행복을 가져다주지만, 돈이 없다고 불행한 것은 아니다. 돈이 충분하지 않아도 건강하고, 가끔 작은 사치를 부릴 수 있다.
진정한 행복은 단순한 삶에서 온다!
“우리는 이제 물질만능의 생활에 슬슬 종지부를 찍어야 할 때가 되었다. 사회에는 정보와 편리한 도구, 기계가 넘쳐나고 집 안에는 필요 이상의 물건이 여기저기 널려 있다. 편리하다고 기꺼이 받아들여 왔지만, 문득 정신을 차리고 보니 생활방식마저 복잡하고 번잡해져서 마음의 풍요로움을 잃고 말았다.”(본문에서)
풍요로움을 되찾으려면 어떻게 해야 할까? 『행복한 사람은 단순하게 삽니다』는 단순한 삶에서 그 답을 찾았다고 말하며, 집안일부터 인간관계까지 오랜 경험을 통해 발견한 122가지의 생활방식과 사고방식을 소개한다. 단순하지만 풍요로운 생활을 목표 삼아, 일상의 별것 아닌 사소한 일에 관심을 두고, 정성을 다해 살아가는 것이다. 이렇게 살아갈 때 장래의 불안도 사라지고, ‘인생은 어떻게든 된다’라는 생각으로 자신 있게 살아갈 수 있다고 말한다.
