[자기관리] 시나리오 트레이닝

김용대 저

더로드 2020-12-03 YES24

한 치 앞을 내다보기 어려운 힘든 상황. 어떻게 헤쳐나갈 것인가?코로나바이러스감염증-19는 우리 삶의 방식을 이미 바꾸어 놓았다. 또한, 삶의 변화는 더욱더 빠르게 우리에게 다가오고 있다. 우리는 지금까지 겪어보지 않은 여러 가지 새로운 상황에 직면하게 될 것이다. 과거에 막연하게 생각했던 미래를 곧 맞이하게 될 수도 있으며, 현재까지는 예상하지 못한 새로...

[자기관리] 남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라

무옌거 지음, 최인애 옮김

쌤앤파커스 2020-12-01 알라딘

남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라 - 무옌거 지음, 최인애 옮김사람이 물렁물렁하면 물로 보인다! 착한 사람이 이용당하지 않는 법을 안내한 전작은 전 세계 200만 독자들의 열렬한 사랑을 받았다. 2년 만의 신작이자 시리즈 완결편인<남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라>는 착한 이들이 `함부로 대하기 어려운 사람`으로 거듭나게 한다.

[자기관리] 불안을 이기는 힘

마크 프리먼 저/허은솔 역

반니라이프 2020-11-30 YES24

“마음도 단련이 필요합니다” 감정에 휘둘리지 않기 위한 핵심적 지침을 담은 심리 실용서많은 사람이 조깅을 하고 헬스장을 다니며 쉽게 지치지 않는 몸을 단련하는 데 시간을 쏟는다. 하지만 마음을 단련하는 데 그만큼 시간을 들이고 노력을 기울이는 사람은 흔치 않다. 현대를 살아가는 사람들에게는 실상 체력의 문제보다 마음의 문제로 고통스러워하는 일이 더욱 많음에...

[자기관리] 한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가 - 사람들은 최선을 다했다고 자신을 속인다

전성민 지음

센시오 2020-11-29 알라딘

한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가 - 전성민 지음원하는 꿈을 향해 모든 걸 걸 수 있게 해주는 방법 여섯 가지와 그것을 지금 당장 실천에 옮길 수 있는 구체적인 액션플랜을 소개한다. 저자가 경험한 기적 같은 변화와 꿈을 이룬 실제 인물들의 사례뿐 아니라, 저자가 3,000권의독서에서 얻은 지식을 기반으로 적재적소에 비유하며 설명한다.

[자기관리] 흔들리는 부모 힘겨운 아이 - 0~10세 불안으로부터 나와 아이를 지키는 7가지 육아 수업

이임숙 지음

카시오페아 2020-11-26 알라딘

흔들리는 부모 힘겨운 아이 - 이임숙 지음《엄마의 말 공부》, 《따뜻하고 단단한 훈육》 등으로 많은 부모에게 전폭적인 지지를 받는 이임숙 소장이 20년간 3만 시간 이상 상담한 사례를 발판삼아 흔들리는 순간마다 중심을 잡아줄 가장 핵심의 육아 법칙을 전한다.

[자기관리] 작은 일에 상처받지 않고 용기 있는 아이로 키우는 법 - 마음이 단단한 아이로 자라게 하는 43가지 대화 습관

스즈키 하야토 지음, 이선주 옮김

다산에듀 2020-11-24 알라딘

작은 일에 상처받지 않고 용기 있는 아이로 키우는 법 - 스즈키 하야토 지음, 이선주 옮김아이의 평생 가는 자존감을 키우기 위해 특히 초등 시기 부모의 말 습관이 중요함을 강조한다. 일상에서 무심코 건넨 한마디가 아이의 의욕을 꺾을 수도, 반대로 아이의 자존감을 높일 수도 있다. 이 책에서는 ‘의욕’, ‘자신감’, ‘용기’, ‘주체성’이라는 네 가지 주제로...

[자기관리] 나는 왜 도와달라는 말을 못할까 - 부담은 줄이고 성과는 높이는 부탁의 기술

웨인 베이커 지음, 박설영 옮김

어크로스 2020-11-24 알라딘

나는 왜 도와달라는 말을 못할까 - 웨인 베이커 지음, 박설영 옮김미시간대 경영대학원의 웨인 베이커 교수가 부담은 줄이고 성과는 높이는 ‘부탁의 기술’을 소개한다. 성공 확률을 높이는 스마트한 부탁 전략부터, 필요한 도움을 주고받는 팀워크의 비결, 인적 네트워크를 가장 효과적으로활용하는 방법까지 부탁으로 원하는 것을 얻는 방법들을 풍성하게 모아냈다.

[자기관리] AI최강의 수업 - KAIST 김진형 교수에게 듣는

김진형 지음

매일경제신문사 2020-11-19 알라딘

AI최강의 수업 - 김진형 지음인공지능은 각종 산업 영역에서 혁신을 촉진하고 생산성을 향상시키고 복잡한 문제를 해결하는 데 도움을 준다. 의학적 변화는 혁명에 가깝다. 두 발을 잃은 사람이 자유롭게 걸을 수 있게 되고, 자신의 병을 예측해서 선제적으로 예방을 할 수 있을 것이다. 책을 그러한 모든 것을 담아낸다. AI가 변화시킬 거시적 세계와 직접적인 우리...

[자기관리] 인생의 해답 - 어떻게 잃어버린 삶의 방향을 되찾을 것인가

체이스 자비스 지음, 김잔디 옮김

비즈니스북스 2020-11-18 알라딘

인생의 해답 - 체이스 자비스 지음, 김잔디 옮김세상의 규칙에 따라 성공을 좇든 나만의 길을 가든 살다 보면 크고 작은 실패와 후회를 경험하기 마련이다. 그렇다면 무엇 때문에 진심으로 원한 적도 없는 길을 가다가 후회하려 하는가? 《인생의 해답》은 당신이 ‘창조성’이라는 삶의 에너지를 발견하고 그것을 동력으로 자신이 정말 원하는 인생을 개척하도록 이끌어 줄...

[자기관리] 잠자리 대화의 기적 - 아이의 감정을 읽고 서로 소통하며 인성을 쌓아가는

김동화 지음

서사원 2020-11-16 알라딘

잠자리 대화의 기적 - 김동화 지음왜 잠자리 대화가 중요한지, 잠자리 대화가 필요한 이유, 일상의 에피소드를 자연스럽게 잠자리 대화로 이어가는 방법 등 평소 이야기에 자신 없는 엄마들도 쉽게 따라 할 수 있도록 실제 대화부터 이야기 만드는 팁을 매우 자세하게 알려준다.