가정과생활
체간 리셋 다이어트 시즌 2 - 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트

체간 리셋 다이어트 시즌 2 - 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트

체간 리셋 다이어트 시즌 2 - 사쿠마 겐이치 지음, 이선정 옮김《체간 리셋 다이어트》의 저자 사쿠마 겐이치가 이번 《체간 리셋 다이어트 시즌 2》에서 소개하는 내용은 보다 전문적인 ‘커스텀 다이어트’ 기법으로, 자신이 운영하는 바디...

저자
사쿠마 겐이치 지음, 이선정 옮김
출판사
북라이프
출판일
2020-04-21
한 그릇 집밥 다이어트 레시피 - 2주 완성 먹으면서 빼는 다이어트 식단

한 그릇 집밥 다이어트 레시피 - 2주 완성 먹으면서 빼는 다이어트 식단

한 그릇 집밥 다이어트 레시피 - 최희정 지음한국인의 입맛에 딱 맞는 밥 요리들로 다이어트 식단을 소개한다. 언제든 먹을 수 있고, 언제든 다시 다이어트를 시작할 수 있으며, 어떤 상황에서든 밥심으로 버틸 수 있도록 더욱 탄탄하고 일...

저자
최희정 지음
출판사
비타북스
출판일
2018-03-22
악당은 아니지만 지구정복

악당은 아니지만 지구정복

화려한 여행일 줄로만 알았지만155센티미터의 아담한 키. 아직 앳된 스물두 살의 여대생. 게다가 가지고 있는 돈은 350만 원뿐. 이 돈으로 비행깃값, 숙박, 식사를 모두 해결해야 한다는 조건… 모두 무모하다고 했지만 저자 안시내는 ...

저자
안시내 저
출판사
처음북스(CheomBooks)
출판일
2020-05-06
전체 361건 ( 22 / 37 )
유럽 자동차 여행 - 핵심 유럽 13개국 베스트 코스 + 운전 가이드

[가정과생활] 유럽 자동차 여행 - 핵심 유럽 13개국 베스트 코스 + 운전 가이드

이화득.이미경 지음

황금열쇠 2018-07-15 알라딘

유럽 자동차 여행 - 이화득.이미경 지음<이화득의 유럽 자동차 여행> 2018년 최신 개정판. 프랑스, 이탈리아, 독일, 스위스, 오스트리아, 스페인, 포르투갈, 영국, 체코, 슬로베니아, 크로아티아, 노르웨이, 스웨덴 등 핵심 유럽 13개국 추천여행지, 휴가여행 추천코스, 자동차 선택 및 나라별 운전법, 식사와 숙소 등의 정보를 담았다.

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닥치고 데스런 스트레칭 - 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라

[가정과생활] 닥치고 데스런 스트레칭 - 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라

장임태.조성준 지음, 필립 사진

더디퍼런스 2018-07-09 알라딘

닥치고 데스런 스트레칭 - 장임태.조성준 지음, 필립 사진화제의 베스트셀러<닥치고 데스런>시리즈. 우리 몸을 크게 상체, 몸통, 하체 세 부위로 나누어 필요한 동작들을 찾아 스트레칭 할 수 있도록 하였다. 부위별 스트레칭을 토대로 한 번에 쭉 따라 할 수 있는 스트레칭 프로그램을 QR코드로 제공한다.

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오스트리아 홀리데이 (2018~2019 개정판, 휴대용 맵북)

[가정과생활] 오스트리아 홀리데이 (2018~2019 개정판, 휴대용 맵북)

김나성.우지경 지음

꿈의지도 2018-07-09 알라딘

오스트리아 홀리데이 (2018~2019 개정판, 휴대용 맵북) - 김나성.우지경 지음<오스트리아 홀리데이>의 2018-2019 개정판. 잘츠부르크, 잘츠카머구트, 인스부르크 등 매력 넘치는 도시를 집중 소개하고, 지역별 최적의 스케줄까지 알차게 소개한다. 대자연과 감동이 있는 문화예술, 오스트리아에서만 만날 수 있는 특별한 미식의 세계까지 알차게...

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미국 서부 100배 즐기기 (2018~2019 개정판)

[가정과생활] 미국 서부 100배 즐기기 (2018~2019 개정판)

제이민,민고은 공저

알에이치코리아(RHK) 2018-07-06 YES24

광활한 서부와 도시의 감성을 녹여낸 맞춤 안내서『미국 서부 100배 즐기기』 최신개정판 출간!오프로드를 달리고, 태고의 자연을 느끼는 와일드한 여행부터 세련되고 감성적인 도시 여행까지 즐길 수 있는 미국 서부. 너무나도 다양한 테마 여행이 가능한 곳이기에 많은 여행자가 꿈꾸는 여행지이기도 하다. 미국 서부의 방대한 정보에 여행자들이 원하는 감성과 로망을 반...

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피부 해결사 위니의 말랑 피부 만들기

[가정과생활] 피부 해결사 위니의 말랑 피부 만들기

이나경 지음

위즈덤하우스 2018-07-05 알라딘

피부 해결사 위니의 말랑 피부 만들기 - 이나경 지음20년간 피부 상담 웹사이트와 에스테틱을 운영하며 화장품 기획자, 교육자, 뷰티 칼럼니스트로 활동한 저자가 수많은 사람들의 피부 고민을 상담해주던 중 특히 많은 사람들에게 자주 문의를 받는 사례, 건강한 피부를 유지하기 위해 꼭 알아야 하는 관리의 기초 지식과 원리 원칙을 평소 하는 상담 방식을 살려 Q&...

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미니멀라이프 청소와 정리법 - 인기 미니멀리스트 25인의 집안일 아이디어

[가정과생활] 미니멀라이프 청소와 정리법 - 인기 미니멀리스트 25인의 집안일 아이디어

주부의 벗 지음, 김수정 옮김

즐거운상상 2018-07-04 알라딘

미니멀라이프 청소와 정리법 - 주부의 벗 지음, 김수정 옮김인기 인스타그래머 25인의 청소와 정리 아이디어를 담았다. 10만 팔로어를 자랑하는 이들은 미니멀리스트이자 청소와 정리의 달인들이다. 다양한 청소와 정리 노하우가 담겨있어 각자의 상황과 공간에 맞게 적용해 볼 수 있다.

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리얼 뉴질랜드 - 헤매지 않고 바로 통하는 현지밀착형 여행서, 2018~2019년 최신판

[가정과생활] 리얼 뉴질랜드 - 헤매지 않고 바로 통하는 현지밀착형 여행서, 2018~2019년 최신판

박선영.김상훈 지음

한빛라이프 2018-07-04 알라딘

리얼 뉴질랜드 - 박선영.김상훈 지음뉴질랜드 완벽 가이드북. 여행 준비 캘린더, 도시 미리보기, 추천 코스, 도심과 광역 상세 지도는 물론 테마별로 즐기는 뉴질랜드부터 흥미진진한 여행지 속 이야기까지 뉴질랜드에 대한 축적된 경험과 여행 노하우가 오롯이 담겨 있다.

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완전소화 - 삼시 세끼, 무병장수 식사법

[가정과생활] 완전소화 - 삼시 세끼, 무병장수 식사법

류은경 지음

다산라이프 2018-07-01 알라딘

완전소화 - 류은경 지음각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관을 알려준다. 신약개발 연구원 출신의 저자는 “질병을 근본적으로 해결하기 위해서는 아무렇게나 먹는 식습관부터 고쳐야 한다”라고 말한다.

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문학의 도시, 런던

[가정과생활] 문학의 도시, 런던

엘로이즈 밀러 외 지음, 이정아 옮김

올댓북스 2018-07-01 알라딘

문학의 도시, 런던 - 엘로이즈 밀러 외 지음, 이정아 옮김런던의 문학 작품이나 작가들을 폭넓게 다루면서도 그와 관련된 역사, 정치적 배경, 그리고 런던 구석구석의 의미있는 장소와 거기에 깃들여 있는 스토리를 들려준다. 한마디로 여행과 문학과 역사가 결합되었다.

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뱃살만 뺀다 - 가슴은 죽어도 지킨다!

[가정과생활] 뱃살만 뺀다 - 가슴은 죽어도 지킨다!

미카코.야마모리 마이지음, 전지혜 옮김

팩토리나인 2018-06-26 알라딘

뱃살만 뺀다 - 미카코.야마모리 마이지음, 전지혜 옮김‘왜 살 빠지면 가슴이 작아질 수밖에 없을까?’ 여성들이 다이어트를 할 때 가슴이 작아지는 건 피할 수 없는 일이라고 생각한다. 하지만 이제 ‘아무것도’ 포기하지 말자. 일본 최고의 바디 라인 아티스트 미카코는 하루 딱 5분씩, 4주면 완성하는 ‘UP&OUT다이어트’를 제안한다.

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