[자기관리] 하버드 상위 1퍼센트 감정조절 수업

장샤오닝 지음, 주은주 옮김

더모던 2023-07-19 알라딘

하버드 상위 1퍼센트 감정조절 수업 - 장샤오닝 지음, 주은주 옮김세계 최고 지성인들의 집단인 하버드 대학의 독특한 사상과 정신은 많은 이에게 영감을 준다. 이곳의 모든 강의가 특별하지만, 그중에서도 세계 상위 1% 리더가 될 학생들을 사로잡은 강의가 있다. 바로 ‘감정조절 수업’이다.감정조절 수업은 학생들이 훌륭한 인재로 성장하는 데 큰 영향을 미쳤다.

[문학] 핵가족

한요셉 지음, 박지선 옮김

위즈덤하우스 2023-07-18 알라딘

핵가족 - 한요셉 지음, 박지선 옮김미국에서 먼저 주목한 작가 한요셉의 첫 장편소설 《핵가족》이 위즈덤하우스에서 출간되었다. 작가는 한국에서 태어나 하와이에서 자랐으며 이번 작품으로 전미도서재단에서 주관하는 ‘35세 이하 가장 주목받는 작가 5인(5 under 35)’에 이름을 올렸다.

[인문/사회] 내 기분 사용법 - 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 100가지 심리 도구

사샤 바힘 지음, 이덕임 옮김

어크로스 2023-07-13 알라딘

내 기분 사용법 - 사샤 바힘 지음, 이덕임 옮김독일인이 사랑하는 `마음 주치의` 사샤 바힘은 굳게 닫힌 진료실 안에서만 공개되던 심리 처방전을 우리 모두에게 알려준다. 저자는 “기분도 결국 습관”이라고 강조하며, 간단한 심리 도구를 활용해 내 감정을 인식하고 관리하는 방법, 스트레스 및 긴장 등에 효율적으로 대처하는 방법 등을 제시한다.

[비즈니스와경제] 무한한 부의 시대가 온다

폴 제인 필저.스티븐 P. 자초 지음, 유지연 옮김

오월구일 2023-07-11 알라딘

무한한 부의 시대가 온다 - 폴 제인 필저.스티븐 P. 자초 지음, 유지연 옮김팬데믹 이후의 세계 경제를 좌우할 12개의 경제적, 사회적 기둥을 소개하며, 전례 없는 부의 시대에 개인과 기업이 어떻게 대비하면 좋을지 구체적인 경험과 사례를 통해 조언한다.

[자기관리] 더는 나를 증명하지 않기로 했다

장서우 지음

청림출판 2023-07-05 알라딘

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[인문/사회] 기후변화, 그게 좀 심각합니다 - 지구인을 위한 안내서

빌 맥과이어 지음, 이민희 옮김

양철북 2023-07-04 알라딘

기후변화, 그게 좀 심각합니다 - 빌 맥과이어 지음, 이민희 옮김앞으로 우리가 무엇을 더 경험하게 될지, 일상화된 기상이변으로 우리 삶이 어떻게 달라질지, 상황이 더 나빠지고 극단으로 치닫는 것을 막기 위해 무엇을 해야 하는지 빌 맥과이어는 최신 자료들을 바탕으로 알기 쉽게 정리해놓았다. 그리고 문제를 풀 마지막 열쇠가 아직은 우리 손에 있다고 한다.

[문학] 친구를 입양했습니다 - 피보다 진한 법적 가족 탄생기

은서란 지음

위즈덤하우스 2023-07-04 알라딘

친구를 입양했습니다 - 은서란 지음비혼주의자인 저자가 20대부터 지금까지 자기에게 맞는 삶의 방식을 찾기 위해 20년 가까이 고군분투한 투쟁기이자, 우정과 친밀함으로 뭉친 두 여성이 입양을 통해 피보다 무섭다는 ‘법으로 엮인 가족 탄생기’다.

[인문/사회] 디지털 세대의 아날로그 양육자들 - 통제와 차단, 허용과 방치 사이에서 길을 잃은 디지털 시대 육아 탐구 보고서

소니아 리빙스턴.얼리샤 블럼-로스 지음, 박정은 옮김, 김아미 감수

위즈덤하우스 2023-07-04 알라딘

디지털 세대의 아날로그 양육자들 - 소니아 리빙스턴.얼리샤 블럼-로스 지음, 박정은 옮김, 김아미 감수디지털 세상이라는 현실에서 길을 잃고 헤매는 양육자들의 두려움과 희망을 집중적으로 탐구하고 정리하여 펼쳐낸 심층 탐구 보고서다. 미디어 리터러시 분야의 세계적 권위자 소니아 리빙스턴 교수는 다양한 양육자들을 만나고 면담한 연구 결과를 묶어낸 이 책에서 우리...

[인문/사회] 나에겐 상처받을 이유가 없다 - 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작

원은수 지음

토네이도 2023-07-02 알라딘

나에겐 상처받을 이유가 없다 - 원은수 지음“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!” 자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 지키는 거리 두기와 홀로서기의 심리학. 정신건강의학과 전문의 원은수 원장은 자신의 잘못이나 문제가아님에도 불구하고 스스로를 탓하며 노력하고 애쓰는 이들에게 우리에겐 상처받을 이유가 없음을 명확하게 ...

[인문/사회] 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 - 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로

전홍진 지음

한겨레출판 2023-06-29 알라딘

매우 예민한 사람들을 위한 상담소 - 전홍진 지음〈전홍진의 예민과 둔감 사이〉라는 칼럼을 바탕으로 뇌과학과 정신의학적인 이론을 더해 “매우 예민한 사람들”을 위해 쓴 심리서다. 저자가 예민한 사람을 연구하게 된 이유와 매우 예민한 사람들이란 어떤 사람들인지 ‘타고난 예민한 기질’ ‘안전기지의 역할’ ‘적당한 좌절의 역할’ ‘트라우마의 경험’ 등을 뇌 신경계...