[자기관리] 괜찮아 나도 그랬으니까 - 이근후 정신과 전문의가 알려주는 서툴지만 내 인생을 사는 법

이근후 지음, 조은소리.조강현 그림

가디언 2020-10-22 알라딘

괜찮아 나도 그랬으니까 - 이근후 지음, 조은소리.조강현 그림《나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다》의 저자는 서투른 모든 이들을 응원한다. 90년 가까이 살아본 저자 본인도 서툴렀기에. 서투르다는 것은 부끄러운 것이 아니라, 당연한 것이라고 강조한다. 그리고 서툴지만 ‘내 인생’을 사는 것에 대한 중요성을 책 곳곳에서 강조했다.

[자기관리] 감정적인 것도 습관이다 - 욱하는 감정 때문에 될 일도 안 되는 사람들을 위한 7가지 심리 기술

미즈시마 히로코 지음, 박미정 옮김

생각의날개 2020-10-21 알라딘

감정적인 것도 습관이다 - 미즈시마 히로코 지음, 박미정 옮김감정적으로 대응해 항상 손해 보는 사람들을 위한 감정 활용법을 소개하며 감정에 쉽게 휘둘리지 않기 위한 실질적인 노하우를 전한다. 저자는 풍부한 임상 경험과 다양한 사례를 바탕으로 감정의 개념과 메커니즘에서 그 대처법에 이르기까지 감정적인 자신으로부터 벗어나기 위한 근원적인 해결책을 제시한다.

[자기관리] 신입사원일 때 알았더라면 좋았을 것들

류영숙 저

마일스톤 2020-10-20 YES24

인정받는 신입사원은 이렇게 일한다!일머리와 개념을 두루 갖춘 상위 1 에이스 되는 법나름 ‘빵빵한 취업 세트’를 가지고 취업에 성공했다. 취업만 하면 탄탄대로가 펼쳐질 줄 알았는데 막상 직장인이 되고 보니 입시나 공부보다 어려운 게 사회생활이다. 하루에도 몇 번씩 당황하고, 당황하다 보니 깨지고, 정신도 차리기 전에 또 깨지고……. 윗분들 눈치 보랴, 분위...

[자기관리] 습관의 디테일 - 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계

BJ포그 지음, 김미정 옮김

흐름출판 2020-10-20 알라딘

습관의 디테일 - BJ 포그 지음, 김미정 옮김실리콘밸리의 떠오르는 구루, BJ 포그 스탠퍼드대학교 행동설계연구소장이 20년간 6만 명의 삶을 추적해 완성한 습관 설계 법칙을 발견했다. 사소한 행동을 습관으로 만드는 행동 설계 7단계를 통해 누구라도 쉽고 재미있게 습관을 만드는 과학적 방법이 담겨있다.

[자기관리] 모두에게 사랑받을 필요는 없다

웨인 다이어 저/장원철 역

스몰빅라이프 2020-10-19 YES24

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[자기관리] 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 - 하루를 두 배로 사는 단 하나의 습관

김유진 지음

토네이도 2020-10-19 알라딘

나의 하루는 4시 30분에 시작된다 - 김유진 지음새벽 기상을 통해 힘든 유학 생활을 견뎌내고 미국 2개주 변호사 시험에 연이어 합격한 것은 물론 다양한 도전을 통해 인생을 더욱 풍성하게 꾸려가고 있는 저자가 더 나은 삶을 만드는 아침의 잠재력을 이야기한다. 아침형 라이프스타일을 실천하는 구체적인 노하우와 새벽 시간을 활용하는 방법을 제시한다.

[자기관리] 합격하는 승무원은 따로 있습니다

곽원경 저

라온북 2020-10-16 YES24

승무원을 하고 싶다면이제 상위 1를 꿈꿔라!하늘 위에서 일하며 다양한 사람들을 만나고 세계 곳곳을 경험할 수 있는 승무원은 많은 대학생이 로망으로 꿈꾸는 직업이다. 그러나 항공업계가 심하게 타격을 입으면서 항공사들은 신규 채용에 대한 큰 부담감을 갖게 됐다. 신규 채용을 하더라도 그 인원수가 이전보다 적기 때문에 그만큼 경쟁률은 높아졌다. 승무원을 준비하는...

[자기관리] 엄마의 소신 - 흔들리는 마음과 주변의 편견으로부터 내 아이를 지키는

이지영 (빨강머리앤) 지음

서사원 2020-10-14 알라딘

엄마의 소신 - 이지영 (빨강머리앤) 지음<<야무지고 따뜻한 영어 교육법>>,<<기적의 엄마표 영어>>의 작가이자 엄마표 영어 강사로 왕성하게 활동 중인 이지영 선생님의 자녀교육 에세이다. 블로그나 SNS에서 폭풍 댓글로 공감을 샀던 육아에 대한 생각과 소신 관련 글들을 모았다.

[자기관리] 말의 결 - 당당하게 말하지만 상처 주지 않는

이주리 지음

밀리언서재 2020-10-14 알라딘

말의 결 - 이주리 지음스피치 커뮤니케이션 전문가이자 리음스피치 이주리 대표가 10년 동안 스피치 컨설팅을 하면서 실제로 접한 사례들을 모아서 분석하고 대화법으로 정리한 책이다. 일상에서 누구나 한 번쯤 경험해보았을 말실수들을 점검해보고그것을 어떻게 바꾸면 좋은 말감각을 기를 수 있는지 세세한 사례를 들어서 설명한다.

[자기관리] 3분 룰, 원하는 것을 얻는 말하기의 기술 - 상대의 뇌리에 꽂히는 메시지는 무엇이 다른가

브랜트 핀비딕 지음, 이종민 옮김

비즈니스북스 2020-10-13 알라딘

3분 룰, 원하는 것을 얻는 말하기의 기술 - 브랜트 핀비딕 지음, 이종민 옮김어떤 아이디어든 어떤 상황에서든 상대방이 누구든 간에 원하는 메시지를 3분 안에 전달하는 방법을 알려주는 책이다. 3분 룰의 핵심은 ‘더 짧게 말하고 더 많은 것을 얻어라’다. 이는 사람이 의사결정을 하는 메커니즘을 말하기의 순서로 녹여내 자연스럽게 내가 원하는 대로 상대가 결정...