[문학] 떼인 근력 찾아드립니다

샤크 코치,에리카 코치 공저

위즈덤하우스 2022-07-12 YES24

여자 인생, 기댈 곳은 내 척추기립근뿐! 운동이 우리를 자유케 하리라!크로스핏계에 혜성처럼 등장해 9개월 만에 한국 1위를 차지하고 수년간 그 자리를 지켜낸 샤크 코치와 그의 활동 영역을 유튜브로 확장해 수많은 여성들에게 예뻐지기 위한 운동이 아닌 더 건강해지고 더 강해지기 위한 운동을 권해온 에리카 코치의 에세이가 드디어 출간되었다. 『떼인 근력 찾아드립...

[가정과생활] 핏블리의 다이어트 식단 전략집

핏블리(문석기),조은비 공저

비타북스(VITABOOKS) 2022-07-11 YES24

헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 헬스 다이어트 전략집』으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에는 다이어트 식단 전략을 소개한다. 원푸드, 저탄고지(키토제닉), 간헐적 단식 등 체중 감량에 좋다는 식단을 해도 효과가 없다면? 다이어트 영양 전문가 핏블리가 알려주는 식단 플랜을 따...

[비즈니스와경제] [단독] Z의 스마트폰

박준영 저

쌤앤파커스 2022-07-11 YES24

“Z를 모르고 비즈니스한다고? 마케팅한다고?”Z의 스마트폰을 열어 확인한 Z의 안과 밖, 소비와 소통의 모든 것트렌드와 시장을 거머쥔 슈퍼 컨슈머 Z, 과연 그들은 어떤 사람들일까? 업종 불문하고 그들을 모른 채 비즈니스를, 마케팅을 할 수 있을까? Z세대의 ‘신체의 일부이자 일상의 전부’인 ‘스마트폰’을 열어, 그들이 어떻게 소비하고, 소통하고, 학습하고...

[문학] 드라마의 말들

오수경 저

유유 2022-07-11 YES24

시청자보다는 깊이, 평론가보다는 가볍게 드라마를 보면서 마치 책 읽듯 드라마를 감상해 온 ‘드라마 관찰자’의 기록. 드라마 속에는 오늘을 똑 닮은 현재가 있다. 직장에서 치이고 인간관계에 지쳐 어디로든 훌쩍 떠나고 싶지만, 별수 없이 출근하는 주인공을 보면 ‘나만 이렇게 사는 건 아니구나’ 싶은 왠지 모를 위안이 느껴진다. 반면 과거도 담겨 있다. 조금이라...

[인문/사회] 인생이 우리를 속일지라도

브래디 미카코 저/노수경 역

사계절 2022-07-11 YES24

사회파 에세이스트 브래디 미카코의 본격 노동 계급 탐구『아이들의 계급투쟁』, 『나는 옐로에 화이트에 약간 블루』 등의 책을 통해 긴축 정책이 장기화된 영국 사회에서 빈곤 계층 아이들의 삶이 얼마나 적나라한 차별과 혐오 아래 놓이는지를 가감 없이 보여준 브래디 미카코가 이번에는 베이비부머 세대 노동 계급의 생활을 들여다보았다. 한국 사회에 이른바 ‘아저씨’에...

[문학] 다섯번째 산

파울로 코엘료 저/오진영 역

문학동네 2022-07-11 YES24

다섯번째 산에 오르는 순간, 당신만의 신화가 시작된다!무너져내린 마음과 땅을 재건하는 감동적인 대서사시“피할 수 없는 일에도 끝이 있어.그러나 그것이 남기는 교훈은 영원하지.”전 세계 170개국 이상, 88개 언어로 번역되어 3억 2천만 독자의 마음을 움직인 우리 시대 가장 사랑받는 작가, ‘영혼의 연금술사’ 파울로 코엘료 소설의 정수로 일컬어지는 『다섯번...

[문학] 저 산후 우울증인 것 같아요

양정은 저

설렘(SEOLREM) 2022-07-10 YES24

“아이는 예쁜데 자꾸 눈물이 나요”축복 같은 아이와 함께 찾아온 불청객, 산후 우울증이 책은 나의 산후 우울증의 전개와 증상, 그에 대한 감정의 기억으로 쓴 글이다. 약물치료와 상담, 회복 후 일차적인 호르몬 변화 외 산후 우울증의 강도와 지속성, 치유에 영향을 줄 수 있는 요인이라 여겨지는 것들을 공유한다. 이 밤에 홀로 울고 있을 당신을 이해하고, 아기...

[문학] 작고 기특한 불행 - 카피라이터 오지윤 산문집

오지윤 지음

알에이치코리아(RHK) 2022-07-10 알라딘

작고 기특한 불행 - 오지윤 지음제9회 브런치북 대상 수상작. 너도나도 이야기하는 소확행 대신 우리를 성장하게 하는 ‘소소하고 확실한 불행’을 따스하게 품어낸 기록이다. 크고 작은 불행을 마주하는 일은 작지만 확실한 행복에 눈을 맞추는 것만큼이나 우리의 하루에 필요하다고, 작가 오지윤은 솔직한 목소리로 자신의 하루하루를 여과 없이 펼쳐 보인다.

[문학] 한산

김동하 저

고즈넉이엔티 2022-07-08 YES24

벼랑 끝에 몰린 조선,해일처럼 밀어붙여 반격의 기회를 만들어라!1592년 7월 8일, 전쟁의 전세를 뒤집은 그날이순신과 함께한 조선 수군의 장수들과 전함, 전술을 실제 그대로!옥포해전부터 한산대첩까지 여덟 번의 연승 해전을 생생하게 재현한다경상 바다를 넘어 한양으로 북상하기 시작한 일본.적의 파죽지세에 임금은 수도를 버린 채 달아나고,백성들은 잔혹한 약탈에...

[문학] 교도관의 눈

요코야마 히데오 저/허하나 역

폭스코너 2022-07-08 YES24

과연 ‘교도관의 눈’은 ‘시체 없는 살인사건’의 전말을 꿰뚫어볼 것인가?평범한 직장인들의 욕망과 미스터리한 범죄 사건의 만남!요코야마 히데오 혼신의 미스터리 단편집,지금 우리가 만날 수 있는 최고 수준의 미스터리 6편!안정과 자부심, 성공에 대한 욕망을 가진 평범한 직장인들이 업무 수행 중에 범죄 사건과 맞닥트리게 된다면? 『빛의 현관』, 『64』 등의 작...