[가정과생활] 먹어서 병을 이기는 법 - 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법

윌리엄 리 지음, 신동숙 옮김, 김남규 감수

흐름출판 2020-06-30 알라딘

먹어서 병을 이기는 법 - 윌리엄 리 지음, 신동숙 옮김, 김남규 감수혈관신생 분야의 최고 전문가 윌리엄 리 박사가 전 세계의 의과학적 실험을 통해 입증된 통계와 데이터를 바탕으로, 질병을 치료하고 예방해 건강을 유지하는 음식 섭취의 전략과 방법을 담았다.

[가정과생활] 잘 나가는 웹툰 만들기

비피생활문화연구소 편저

비피기술거래 2020-06-25 YES24

잘 나가는 웹툰 만들기: 13가지 이유라는 식으로 제목을 잡아라비피생활문화연구소 지음웹툰은 삶을 윤택하게 한다이 책은 웹툰 만들기의 바탕이 되는스토리 구성에 대한 책이다과거에는 스토리 텔러라고 하면 아주 특별한 지위에 있거나특별한 재능을 가진 사람을 의미하고는 했다그러나 이제는 세상이 달라지고 있다웹투너와 그 스토리 작가들이 가장 고민해야 할 이야기들 중에...

[가정과생활] 두 여자의 셀프 인테리어

김정희,윤순자 공저

시대인 2020-06-16 YES24

뚝딱뚝딱 내손으로 직접 만드는 가구공간맞춤형 리폼으로 실속 있는 디자인목공, 도색, 뜨개까지 한 권에 담았다.두 여자의 두 가지 특별한 인테리어 노하우THE 쉬운 DIY 시리즈, 그 16번째 이야기. 이번엔 누구나 쉽고 간편하게 할 수 있는 셀프 인테리어 방법을 소개한다. 두 명의 저자가 각각 거실, 주방, 아이방, 안방을 서로 다르게 인테리어 해, 같은 ...

[가정과생활] 재미없는 이탈리아 여행기

박성혜 저

아미가 2020-05-07 YES24

10년을 함께 살아왔지만 다른 취향을 고수해왔던 한 부부의 34일 간의 이탈리아 여행 이야기다. 우리는 어쩌면 부부의 취향을 두루뭉술하게 한 범주 안에 넣곤 했는지 모른다. 내가 좋으면 그도 좋을 거라고, 그가 사랑하는 것을 나도 사랑할 수 있을 거라고. 일상에서는 역할과 의무에 가려져, 취향은 그리 중요하지 않은 것으로 치부되곤 한다. 하지만 여행에서는 ...

[가정과생활] 악당은 아니지만 지구정복

안시내 저

처음북스(CheomBooks) 2020-05-06 YES24

화려한 여행일 줄로만 알았지만155센티미터의 아담한 키. 아직 앳된 스물두 살의 여대생. 게다가 가지고 있는 돈은 350만 원뿐. 이 돈으로 비행깃값, 숙박, 식사를 모두 해결해야 한다는 조건… 모두 무모하다고 했지만 저자 안시내는 과감히 여행을 떠났다. 사전에 철저히 조사하고, 우리 돈으로 하루 5000원 이하의 숙박시설을 이용하며, 현지인의 음식을 사 ...

[가정과생활] 체간 리셋 다이어트 시즌 2 - 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트

사쿠마 겐이치 지음, 이선정 옮김

북라이프 2020-04-21 알라딘

체간 리셋 다이어트 시즌 2 - 사쿠마 겐이치 지음, 이선정 옮김《체간 리셋 다이어트》의 저자 사쿠마 겐이치가 이번 《체간 리셋 다이어트 시즌 2》에서 소개하는 내용은 보다 전문적인 ‘커스텀 다이어트’ 기법으로, 자신이 운영하는 바디 메이크 스튜디오에서 모델들을 위해 개발한 결정적인 운동법들이다.

[가정과생활] 일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘

고민수 지음

위즈덤하우스 2020-03-25 알라딘

일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 고민수 지음21일 동안 하루 10분 운동을 통해 운동하는 습관을 몸에 붙이는 ‘21일 루틴’을 소개한다. 스쾃, 런지, 푸시업 등 기본에 충실한 맨몸 운동 7가지와 기본 스트레칭을 조합해 21일 동안 매일매일 10분 정도 따라 할 수 있는 운동 프로그램을 준비했다.

[가정과생활] 미국서부

최소진 저

디지북스 2020-03-13 YES24

최소진 작가의 ‘그리워 떠나는 여행’ 시리즈 세번째 책. 시리즈 1권 [유럽], 2권 [호주]에서와 마찬가지로, 이번 3권 [미국서부]도 읽는 이에게 상상력을 불러일으키는 감각적인 글, 여행길을 가이드하듯 생생히 전하는 사진, 멋진 장면을 세밀하고 화려하게 묘사한 그림을 전해주고 있다. 독자들은 다른 여행기에서 볼 수 없는 아름다운 산문의 향기를 느끼며 수...

[가정과생활] 낯선 일상을 찾아, 틈만 나면 걸었다

슛뚜 저

상상출판 2020-01-20 YES24

45만 구독자를 사로잡은 인기 유튜버 슛뚜특유의 감성을 그대로 담은 여행 이야기를 엮다.감각적인 영상과 사진으로 인기를 얻고 있는 유튜버 슛뚜. 유튜브 채널 구독자 45만, 인스타그램 팔로워 7만에 육박하는 그녀가 감성 여행 에세이를 출간한다. 쳇바퀴같이 지루한 일상을 보내다 ‘여행’이라는 핑계를 대고 무작정 떠난 그가 처음으로 도착한 도시 런던부터 제주에...

[가정과생활] 뉴질랜드 캠핑카 여행 떠나기 전 알았더라면 좋았을 것들

짠내부부 저

e퍼플 2020-01-10 YES24

뉴질랜드로 신혼여행을 다녀왔습니다. 몰디브도, 하와이도, 코사무이도 아닌 뉴질랜드로. 그리고 심지어 호텔도 풀빌라도 아닌 캠핑카를 택했습니다. 아반떼만 몰아봤던 남편이 10일간 큰 캠핑카로 1500km를 달렸습니다. 좌충우돌하면서 몸으로 부딪히며 배웠습니다.그만큼 힘들었지만, 평생 잊지못할 찐한 추억을 남겼습니다. 캠핑카 여행을 하다 보니, 이런 것들을 ...