[가정과생활] 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 인생몸매 만드는 2주 플랜

미니 박지우 지음

위즈덤하우스 2018-05-24 알라딘

고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 미니 박지우 지음인스타그램에서 `워너비 몸매`, `현실 다이어터`로 불리는 미니가 70kg에서 48kg으로 22kg을 감량하기까지의 모든 것을 담았다. 수백 번 다이어트에 실패했고 숱한 요요를 겪은 후 다이어트에 성공할 수 있었던 방법은 바로 고단백 저탄수화물 식단이다. 성공적인 다이어트 비결을 총망라했다.

[가정과생활] 미국 서부 100배 즐기기 - 2018-2019 최신개정판

제이민.민고은 지음

알에이치코리아(RHK) 2018-05-24 알라딘

미국 서부 100배 즐기기 - 제이민.민고은 지음광활한 서부와 도시의 감성을 녹여낸 맞춤 안내서《미국 서부 100배 즐기기》의 최신개정판. 이번 개정판에는 몇 개월 만에도 휙휙 바뀌어버리는 미국 주요 도시의 생생한 정보를 하나하나 업데이트했다.

[가정과생활] 프라하 셀프 트래블 - 2018-2019 최신판

박정은 지음

상상출판 2018-05-20 알라딘

프라하 셀프 트래블 - 박정은 지음2018-2019최신개정판 프라하 가이드북. 2018년 변동된 가격, 운영시간 등 다양한 정보를 업데이트 했으며, 상세 지도와 노선도 등 지도도 대폭 수정했다. 또한 맛집부터 호텔까지 신설 스폿을 확대했고, 어디서든 간편하게 볼 수 있는 ‘휴대용 미니 맵북’ 을 제공한다.

[가정과생활] 마크라메 - 기초부터 실전까지 서양식 매듭으로 완성하는 인테리어

파니 세데니우스 지음, 이승연 옮김

클 2018-05-13 알라딘

마크라메 - 파니 세데니우스 지음, 이승연 옮김스웨덴 출신의 마크라메 디자이너 파니 세데니우스가 제안하는 창의적인 34가지 매듭과 패턴, 그리고 이것을 활용한 현대적이고 고급스러운 인테리어 소품을 만드는 방법을 체계적으로 소개한다. 마크라메란 바늘이나 도구 없이손으로 로프, 실, 끈을 엮어 아름다운 매듭과 패턴을 만드는 서양식 매듭 공예다.

[가정과생활] 도쿄 100배 즐기기 - 요코하마. 하코네. 닛코. 카마쿠라, `18~`19 개정판

RHK여행연구소 지음

알에이치코리아(RHK) 2018-05-03 알라딘

도쿄 100배 즐기기 - RHK 여행연구소 지음<도쿄 100배 즐기기> 2018년 최신 개정판. 기본이자 중심인 본책은 576 페이지 볼륨에 꼭 가야 할 명소, 핫하게 떠오른 맛집, 트렌디한 쇼핑 플레이스를 꽉 채웠다. 현지인도 헤매기 쉬운 복잡한 교통편은 사진으로 정리해 보다 쉽고 실용적이다. 여기에 구글맵과 연동되는 맵북, 상황별 표현법이 담...

[가정과생활] 네팔 히말라야 트레킹

최인호 저

꿈의지도 2018-04-30 YES24

네팔 히말라야 여행자를 위한 트레킹 가이드북. 트레킹 준비물, 고산병 예방, 가이드와 포터 고용 등 트레커가 꼭 알아야 할 트레킹에 관한 사전 지식을 집대성했다. 안나푸르나, 랑탕, 에베레스트(쿰부) 등 히말라야 3대 트레킹 지역을 꼼꼼하게 알려줘 여행자가 자신에 맞는 코스를 선택해 혼자서도 트레킹 할 수 있게 도와준다. 각각의 트레킹 코스마다 고도표·거리...

[가정과생활] 오사카 100배 즐기기 - 교토. 고베. 나라. 와카야마 `18~`19 최신판

RHK여행콘텐츠팀 지음

알에이치코리아(RHK) 2018-04-26 알라딘

오사카 100배 즐기기 - RHK 여행콘텐츠팀 지음완전히 새로워진 `18~`19 개정판은 기본이자 중심이 되는 가이드북 본책에 일본어 회화북, 맵북이 더해진 `1+2`의 형태이다. 본책은 대한민국 최초 가이드북의 노하우에 힙하고 확실한 정보를 더했고, 각 지역별 상세 지도를 꼼꼼히표기한 맵북, 상황별 여행 단어와 표현이 담긴 일본어 회화북이 별책으로 더해진...

[가정과생활] 뉴욕 셀프 트래블 - 2018-2019 최신판

조은정 지음

상상출판 2018-04-22 알라딘

뉴욕 셀프 트래블 - 조은정 지음『셀프트래블 시리즈』뉴욕 가이드북 최신판. 맨해튼의 할렘&모닝사이드 하이츠부터 뉴욕의 중심부인 미드타운, 젊고 특색 있는 이스트 빌리지, 패션과 쇼핑의 거리인 소호&노리타&노호, 세계 금융의 중심지 로어 맨해튼&트라이베카, 예술가의 도시 브루클린, 윌리엄스버그 등을 다루고 있다.

[가정과생활] 마음을 다해 대충 하는 미니멀 라이프

밀리카 저

나는북 2018-04-17 YES24

그릇이 작아 큰 인물은 되지 못한 시시한 미니멀리스트의 고백 “완벽하지 않아도, 조금 흔들려도 괜찮지 않을까요? 무리하지 않고 자연스럽게, 대충 하는 미니멀 라이프가 좋습니다.” 밀리카는 수년간 기자로 일하며 제 2의 직업으로 쇼핑 호스트를 꿈꾸던 ‘신상 마니아’였다. 쇼핑에 열정과 월급을 바치며 미니멀 라이프와는 거리가 먼 삶을 살아가던 저자는 어느 날 ...

[가정과생활] 엄마가 몰라서 미안해

로즈 그린 저/유혜인 역

스몰빅에듀 2018-04-11 YES24

화를 낸다고 아이는 달라지지 않는다!아이의 감정을 읽어야 문제가 해결된다!부모들은 흔히 아이가 문제 행동을 하는 것은 부모의 관심을 끌기 위한 의도적이고 계산된 행동이라고 생각한다. 하지만 이 책의 저자 로즈 그린 박사는 아이들이 일부러 그런 행동을 하는 것이 절대로 아니며, 단지 부모의 요구와 기대에 부응할 수 있는 능력을 갖추고 있지 못해서 문제 행동을...